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很多女性怀孕之后，因为个人原因或是受到周围的因素影响就不想要孩子，就会做人流手术。人流手术对女性的身体伤害是比较大的，如果术后休息不当，会对以后生育有影响。那么，人流后怎么判断子宫恢复情况呢？

阴道出血的时间和量，对子宫是否恢复有着直接的关系，同一时间腹部还会出现胀痛，疼痛等，如果有这些情况出现，就说明子宫恢复不良，出现了异常的情况。女性要注意休息，饮食要均衡，保证身体的营养物质充足。

女性也可以去医院做B超检查，确诊子宫是否恢复，女性在术后一个星期左右，就要去医院做复查。如果复查的时候，检查出有异常的现象，就要及时采取治疗，治疗之后还要做一次复查，就能掌握子宫是否恢复，预防其他意外发生。

女性要多注意个人的清洁卫生，预防病菌感染，在一个月之内不可以进行性生活，由于性生活会把细菌带进阴道，从而对子宫的恢复产生影响。女性在进行性生活的时候，如果不想要怀孕，就要采取避孕的方式，比如节育环，避孕药以及安全套等。