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胎停的定义和原因

胎停是指怀孕后胚胎或胎儿在母体内死亡，而无*常发育出*。其主要原因*括染色体异常、母体疾病、免疫性因素等。此外近年来越来越多的研究表明，父亲的*殖健康也与胎停之间存在着密切联系。

*质量与胎停的关系

*质量是指*中各项指标如浓度、活动力、形态等所表现出来的品质水平。一些研究发现，父亲的*参数与流产和早产之间存在着相关性。其中最为明显的是低浓度、低活动力、异常形态等异常情况对于流产和早产风险增加的影响。

据统计，在未做过人工授精或辅助*殖技术治疗下自然怀孕而发*流产的夫妻中，约有50%以上是由于男方不良*殖健康状态所导致。而且随着年龄增长和环境恶化（如污染物暴露），男性*殖健康问题日渐突出。

如何提升*质量

虽然男性*殖健康问题日益严重，但好消息是很多情况下可以通过调整个人饮食习惯和改善*活方式来提升*质量。以下几点建议可能对于想要提高受孕率以及预防流产有所帮助

减少酒类摄入以及戒烟；

保证充足优质蛋白摄入；

增加富含维*素C、E以及锌元素摄入；

避免钛白粉等污染物接触；

控制体重并保持适当运动。